देखभाल और चिकित्सा की शब्दावली – देखरेख वाले व्यक्ति, परिवार और डॉक्टर से बात करें
बुज़ुर्गों की देखभाल की शब्दावली में शरीर के अंगों और तकलीफ़ों के नाम, रोज़ की देखभाल के काम (नहलाना-धुलाना, खाना खिलाना, करवट बदलवाना), दवाएँ और उन्हें देने का तरीक़ा, उपकरण (वॉकर, व्हीलचेयर, बेडसोर रोकने वाला गद्दा) और आपात स्थिति में काम आने वाले वाक्यांश आते हैं। नीचे आपको लगभग 70 शब्द आसान भाषा में अर्थ के साथ और तीन छोटे संवाद मिलेंगे। हम अलग से चिकित्सा का कोर्स नहीं चलाते, लेकिन इस शब्दावली का अभ्यास आप व्यक्तिगत क्लासों में करेंगे – ट्रायल क्लास से शुरू करें और शिक्षक को बताएँ कि आपका काम का दिन कैसा होता है।
यह शब्दावली किसके काम आएगी
यह शब्दावली बुज़ुर्गों और बीमारों की देखभाल करने वाली महिलाओं और पुरुषों, देखभाल गृहों के कर्मचारियों, अर्दलियों और उन सबके लिए है जो अपनी देखरेख वाले व्यक्ति, उसके परिवार, नर्स या डॉक्टर से पोलिश में बात करते हैं। यह काम के लिए पोलिश कोर्सों की सामग्री में से एक है। अगर आप डॉक्टर हैं और पोलैंड में काम करना चाहते हैं, तो सरलीकृत प्रक्रिया वाले डॉक्टरों के लिए B1 की शर्त देखें।
ज़रूरी: यह भाषा की शब्दावली है, चिकित्सा की गाइड नहीं। दवाओं, ख़ुराक और इलाज का फ़ैसला हमेशा डॉक्टर करता है – आपका काम उसकी सलाह को ठीक से समझना और साफ़-साफ़ बताना है कि आपकी देखरेख वाले व्यक्ति के साथ क्या हो रहा है।
शरीर और तकलीफ़ें
ये शब्द तब ज़रूरी हैं, जब देखरेख वाला व्यक्ति बताता है कि उसे कहाँ दर्द है, और जब आप यह परिवार या डॉक्टर को बताते हैं। सबसे सरल रचना है Boli mnie… + कर्ता कारक: Boli mnie głowa, Bolą mnie nogi।
| पोलिश शब्द | अर्थ और स्थिति |
|---|---|
| głowa, szyja, plecy, brzuch | शरीर के वे अंग, जिनके बारे में आप सबसे ज़्यादा पूछते हैं: Co pana boli? |
| ręka, noga, kolano, biodro | हाथ-पैर और जोड़ – गिरने के समय ज़रूरी |
| ból | silny ból, lekki ból, ból od rana |
| gorączka, temperatura | शरीर का बढ़ा हुआ तापमान; Ma gorączkę, trzydzieści osiem i pół. |
| ciśnienie (wysokie, niskie) | रक्तचाप, जिसे ब्लड प्रेशर मशीन से नापा जाता है |
| cukier | बोलचाल में: खून में शर्करा का स्तर, जिसे ग्लूकोमीटर से नापा जाता है |
| zawroty głowy | “सिर घूम रहा है” |
| duszność | साँस लेना मुश्किल, “हवा कम पड़ रही है” |
| kaszel, katar | सर्दी-ज़ुकाम के लक्षण |
| nudności, wymioty | “जी मिचला रहा है”; खाना उलट देना |
| biegunka, zaparcie | बहुत बार, पतला मल; कई दिन मल न आना |
| obrzęk | सूजन, जैसे सूजे हुए पैर |
| odleżyna | एक ही स्थिति में देर तक लेटे रहने से त्वचा पर बना घाव – बेडसोर |
| rana, siniak, otarcie | कटा हुआ घाव; चोट के बाद नीला निशान; छिली हुई त्वचा |
| upadek | Pani upadła w łazience. |
| splątanie, dezorientacja | देखरेख वाला व्यक्ति नहीं जानता कि वह कहाँ है, या बेमतलब बोलता है |
रोज़ की देखभाल
इस तालिका की क्रियाएँ आपके काम के दिन का वर्णन करती हैं। देखरेख वाले व्यक्ति को बताएँ कि आप अभी क्या करने वाले हैं – इससे उसे सुरक्षित महसूस होता है: Teraz pomogę pani usiąść.
| पोलिश शब्द | अर्थ और स्थिति |
|---|---|
| toaleta poranna, wieczorna | सुबह और शाम की सफ़ाई और धुलाई |
| umyć, wykąpać | Umyję panu plecy. Dziś wykąpiemy się pod prysznicem. |
| przebrać, ubrać się | कपड़े बदलना; कपड़े पहनना |
| zmienić pieluchomajtki | पेशाब रोक न पाने वालों के लिए सोखने वाली अंडरवियर बदलना – एडल्ट डायपर |
| nietrzymanie moczu | देखरेख वाला व्यक्ति पेशाब पर नियंत्रण नहीं रख पाता |
| karmić, podać jedzenie | खाने में मदद करना |
| pić, nawodnić | ध्यान रखना कि देखरेख वाला व्यक्ति पानी पिए; Wypił dziś mało wody. |
| zmienić pozycję, obrócić na bok | नियमित रूप से स्थिति बदलना बेडसोर से बचाता है |
| posadzić, pomóc wstać | Proszę się trzymać mojej ręki, wstajemy. |
| przenieść na wózek | बिस्तर से व्हीलचेयर पर बैठाना |
| spacer | Po obiedzie pójdziemy na krótki spacer. |
| ogolić, uczesać, obciąć paznokcie | रोज़ की सफ़ाई और देखभाल |
| posmarować kremem | त्वचा की देखभाल |
| zmierzyć ciśnienie, temperaturę, cukier | वे माप, जो आप कॉपी में लिखते हैं |
| zeszyt pomiarów, notatki | वह जगह, जहाँ आप माप, दवाएँ और ज़रूरी घटनाएँ लिखते हैं |
दवाएँ और ख़ुराक
दवाओं में सबसे ज़रूरी हैं दिन के समय और देने का तरीक़ा – सलाह लिख लें और संदेह होने पर परिवार, नर्स या फ़ार्मासिस्ट से पूछें।
| पोलिश शब्द | अर्थ और स्थिति |
|---|---|
| lek, lekarstwo | एक ही चीज़ – इलाज की दवा |
| tabletka, kapsułka | निगलने वाली दवा |
| krople, syrop, maść | बूँदों में गिनी जाने वाली तरल दवा; गाढ़ा तरल; लगाने की दवा |
| zastrzyk | सुई से दी जाने वाली दवा – इंजेक्शन |
| dawka | एक बार में कितनी दवा देनी है; jedna tabletka dwa razy dziennie |
| rano, w południe, wieczorem, przed snem | दवाएँ देने के समय |
| na czczo | खाने से पहले, जब पेट ख़ाली हो |
| po jedzeniu, w trakcie jedzenia | भोजन के संबंध में दवा कब देनी है |
| pojemnik na leki (बोलचाल में: kasetka) | दिनों और समयों के खानों वाला डिब्बा – पिल बॉक्स |
| recepta, e-recepta | दवा के लिए डॉक्टर का पर्चा; कोड वाला इलेक्ट्रॉनिक पर्चा |
| apteka, farmaceuta | वह जगह, जहाँ आप दवाएँ ख़रीदते हैं; दवाएँ देने वाला व्यक्ति |
| skutki uboczne | दवा के बाद अनचाहे लक्षण – इन्हें आप डॉक्टर या परिवार को बताते हैं |
उपकरण
उपकरणों के नाम परिवार से बातचीत में और ज़रूरी चीज़ें मँगवाने में काम आते हैं।
| पोलिश शब्द | अर्थ और स्थिति |
|---|---|
| łóżko rehabilitacyjne | ऊँचाई और पीठ टिकाने वाले हिस्से के समायोजन वाला बिस्तर |
| materac przeciwodleżynowy | वह गद्दा, जो बेडसोर का ख़तरा घटाता है |
| wózek inwalidzki | उस व्यक्ति के लिए गाड़ी, जो चल नहीं सकता – व्हीलचेयर |
| balkonik, kule, laska | चलने में मदद करने वाली चीज़ें – वॉकर, बैसाखियाँ, छड़ी |
| podnośnik | लेटे हुए व्यक्ति को उठाकर ले जाने का उपकरण |
| basen, kaczka | बिस्तर पर मल या मूत्र त्यागने का बर्तन – बेडपैन और यूरिनल |
| krzesło toaletowe | शौचालय वाली कुर्सी, जो बिस्तर के पास रखी जाती है |
| podkład | बिस्तर पर बिछाने की सोखने वाली चटाई |
| ciśnieniomierz, glukometr, termometr | रक्तचाप, शर्करा और तापमान नापने के लिए |
| poręcz, uchwyt | बाथरूम और गलियारे में पकड़ने के लिए |
स्वास्थ्य सेवा में लोग और जगहें
ये शब्द आपको यह समझने में मदद करेंगे कि आप किससे बात कर रहे हैं और कुछ काम कहाँ निपटाना है। क्लिनिक में बात कैसे करें, यह डॉक्टर के पास जाने की गाइड में पढ़ें।
| पोलिश शब्द | अर्थ और स्थिति |
|---|---|
| podopieczny, podopieczna | वह व्यक्ति, जिसकी आप देखभाल करते हैं |
| lekarz rodzinny, przychodnia | पहले संपर्क का डॉक्टर – फ़ैमिली डॉक्टर; वह जगह, जहाँ वह मरीज़ देखता है – क्लिनिक |
| pielęgniarka środowiskowa | वह नर्स, जो मरीज़ के घर आती है |
| wizyta domowa | डॉक्टर या नर्स घर आती है |
| skierowanie | जाँच के लिए या विशेषज्ञ के पास जाने के लिए डॉक्टर का दस्तावेज़ – रेफ़रल |
| szpitalny oddział ratunkowy (SOR) | अस्पताल का वह हिस्सा, जो आपात मामलों के लिए है – इमरजेंसी विभाग |
| pogotowie, karetka | आपातकालीन सेवा; वह गाड़ी, जो बीमार के पास आती है – एम्बुलेंस |
| wypis ze szpitala | अस्पताल में रहने के बाद सलाह वाला दस्तावेज़ – डिस्चार्ज सारांश |
आपात स्थितियाँ
आपात स्थिति में आप आपातकालीन नंबर पर फ़ोन करते हैं – डिस्पैचर आपसे कुछ सवाल पूछेगा, और आपको छोटे में जवाब देना होगा। इन वाक्यांशों का ज़ोर से अभ्यास करें, इससे पहले कि इनकी ज़रूरत पड़े।
| वाक्यांश | कब इस्तेमाल करें |
|---|---|
| Proszę przysłać karetkę. | डिस्पैचर से बातचीत का पहला वाक्य |
| Pani upadła i nie może wstać. | गिरने के बाद |
| Pan stracił przytomność. | देखरेख वाला व्यक्ति कोई प्रतिक्रिया नहीं दे रहा |
| Nie oddycha. / Oddycha z trudem. | साँस के सवाल का जवाब |
| Ma silny ból w klatce piersiowej. | दर्द का वर्णन |
| Nie mówi wyraźnie, ma opadnięty kącik ust. | उन लक्षणों का वर्णन, जो आप देख रहे हैं |
| Adres to…, mieszkanie numer…, piętro… | सही पता – इसे फ़ोन के पास लिखकर रखें |
| Jestem opiekunką, nie mówię dobrze po polsku. | डिस्पैचर तब समझ जाता है कि उसे धीरे और आसान भाषा में बोलना है |
देखभाल के संवाद
तीन संवाद शब्दावली के शब्दों को देखरेख वाले व्यक्ति, उसके परिवार और आपातकालीन नंबर से बातचीत में दिखाते हैं। उन्हें ज़ोर से पढ़ें और लक्षण, दवाएँ या समय बदलकर देखें। बॉस या देखरेख वाले व्यक्ति के परिवार से शेड्यूल या छुट्टी के दिन के बारे में कैसे बात करें, यह हम काम के हर दिन के वाक्यांशों में बताते हैं।
Poranna toaleta
– Dzień dobry, pani Zofio. Jak się pani spało?
– Źle, bolały mnie plecy.
– Przykro mi. Teraz pomogę pani usiąść, a potem umyjemy się w łazience.
– Dobrze, ale powoli.
– Oczywiście. Proszę się trzymać mojej ręki.
Rozmowa z rodziną o lekach
– Czy mama wzięła rano leki?
– Tak, wszystkie z kasetki, po śniadaniu. Ciśnienie było sto czterdzieści na dziewięćdziesiąt.
– A cukier?
– Sto dwadzieścia, na czczo. Zapisałam w zeszycie.
– Dziękuję. Lekarz przyjdzie w czwartek.
Wezwanie pomocy
– Numer alarmowy, słucham.
– Dzień dobry, proszę przysłać karetkę. Starszy pan upadł i nie może wstać.
– Czy jest przytomny?
– Tak, mówi, ale bardzo boli go biodro.
– Jaki jest adres?
– Ulica Lipowa siedem, mieszkanie dwanaście, drugie piętro.
– Proszę go nie podnosić. Karetka już jedzie.
ट्रायल क्लास में आप शिक्षक के साथ आपातकालीन नंबर के डिस्पैचर से बातचीत का अभ्यास करेंगे – ताकि आपात स्थिति में ज़रूरी शब्द अपने-आप ज़ुबान पर आ जाएँ।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
क्या स्कूल केयरगिवरों के लिए मेडिकल पोलिश का कोर्स चलाता है?
हम अलग से मेडिकल कोर्स नहीं चलाते। इस पेज की शब्दावली का अभ्यास आप व्यक्तिगत क्लासों में कर सकते हैं, जिनमें हम प्रोग्राम आपके काम के हिसाब से ढालते हैं, और बातचीत में सहजता का अभ्यास बातचीत की क्लासों में।
पोलिश में देखरेख वाले व्यक्ति से कैसे पूछें कि उसे कहाँ दर्द है?
पूछें: Co pana boli? या Co panią boli? जवाब आम तौर पर होता है: Boli mnie… + शरीर का अंग, जैसे Boli mnie brzuch.
„na czczo” का क्या मतलब है?
„Na czczo” का मतलब है: पहले भोजन से पहले, जब पेट ख़ाली हो। कुछ दवाएँ इसी तरह दी जाती हैं और सुबह शर्करा का स्तर भी इसी तरह नापा जाता है – डॉक्टर की सलाह के अनुसार।
रक्तचाप का नतीजा ज़ोर से कैसे पढ़ें?
नतीजा 140/90 पढ़ा जाता है sto czterdzieści na dziewięćdziesiąt। नब्ज़ अलग से बताई जाती है: tętno siedemdziesiąt dwa।
आपके क्षेत्र की शब्दावली और बातचीत। ट्रायल क्लास बुक करें – हम आपके लिए सही प्रोग्राम चुनेंगे।
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